Persoonlijk leerdoel 1: Presenteren
Uiterlijk op 10 juni 2026 heb ik mijn presentatievaardigheden verbeterd door binnen mijn afstudeerperiode minimaal drie presentaties te geven, feedback te ontvangen van minimaal drie verschillende personen en deze feedback zichtbaar te verwerken in mijn volgende presentatie.
Succescriterium
Mijn leerdoel is behaald wanneer minimaal twee van de drie feedbackgevers aangeven dat mijn presentatie duidelijk, logisch opgebouwd en prettig te volgen is. Daarnaast laat ik zien dat ik mij heb ontwikkeld in structuur, spreektempo en het overbrengen van mijn kernboodschap.
Toelichting
Ik let hierbij vooral op rustiger spreken, een duidelijke opbouw, verstaanbaarheid en het maken van keuzes tussen hoofd- en bijzaken. Zo toon ik aan dat ik niet alleen vaker heb gepresenteerd, maar ook bewust ben gegroeid in mijn manier van presenteren.
1.1 Onderbouwing persoonlijk doel
In situaties waarin ik moet presenteren, merk ik dat ik vaak enthousiast ben om mijn verhaal te vertellen. Ik wil dan graag laten zien dat ik mijn onderwerp goed begrijp en ik wil het zo volledig mogelijk uitleggen. Juist daardoor loop ik er regelmatig tegenaan dat ik veel te uitgebreid vertel. Ik vind het lastig om hoofd- en bijzaken van elkaar te onderscheiden, omdat voor mijn gevoel veel informatie belangrijk is. Hierdoor raak ik soms de kern van mijn verhaal kwijt.
Daarnaast merk ik dat ik vaak sneller ga praten wanneer ik presenteer. Dat komt niet doordat ik onzeker ben over de inhoud, maar juist omdat ik veel wil vertellen in een te korte tijd. In mijn hoofd zit dan al zoveel informatie dat ik bang ben iets te vergeten of niet volledig genoeg te zijn. Daardoor ga ik sneller praten dan eigenlijk prettig is voor mezelf en voor degene die luistert. Achteraf heb ik dan soms het gevoel dat mijn verhaal minder duidelijk is overgekomen dan ik had gewild, terwijl ik juist veel te veel te vertellen had.
Presenteren draait niet alleen om inhoudelijke kennis, maar ook om structuur, rust en het vermogen om een boodschap helder over te brengen (Carrièretijger, Z.D.). Juist het maken van keuzes in wat ik wel en niet vertel, speelt daarin een rol. Ook het tempo van spreken heeft invloed op hoe mijn presentatie zal worden ontvangen. Als ik te snel blijf praten tijdens presentaties, zal mijn boodschap ook in de toekomst minder goed over blijven komen.
Daarom kies ik ervoor om tijdens mijn afstudeerperiode bewust te werken aan mijn presentatievaardigheden. Ik wil leren om min verhaal korter en krachtiger te maken, beter onderscheid te maken tussen hoofd- en bijzaken en rustiger te spreken tijdens een presentatie. Door hier actief mee te oefenen, wil ik ervoor zorgen dat mijn presentaties niet alleen inhoudelijk sterk zijn, maar ook duidelijk, rustig en prettig om naar te luisteren.
Presenteren
Draagt bij aan mijn profilering doordat ik leer om mijn verhaal korter, duidelijker en overtuigender over te brengen.
Voorafgaand
Ik heb twee verschillende tests uitgevoerd om mijn presentatievaardigheden in kaart te brengen. Het doel was om te bepalen waar ik momenteel sta, beter te begrijpen wat er van een goede presentatie wordt verwacht en inzicht te krijgen in welke inhoud en aanpak het meest effectief zijn. Deze inzichten neem ik mee in de voorbereiding op mijn podiummoment.
Test 1: 8/10
(Mark Robinson, 8 juli 2025).
Klik om te vergroten
Test 2: 69%
(Bea Kuijs, Z.D.)
Klik om te vergroten
1.2 Actieplan presenteren
In dit actieplan beschrijf ik hoe ik mijn presentatievaardigheden stap voor stap wil verbeteren. Per actie staat wat ik ga doen, welk bewijs ik verzamel en welke feedback ik gebruik om verder te groeien.
| Actie | Uitvoering | Bewijs | Feedback |
|---|---|---|---|
| Actie 1: nulmeting presentatie | Ik neem een korte presentatie op over mijn afstudeeronderwerp of leerdoelen. Vooraf neem ik deze presentatie minimaal 3 keer door, waarbij ik let op structuur, tempo en kernboodschap. | Video-opname of MyMedia-link, korte zelfreflectie. | Feedback van medestudent, collega of docent op duidelijkheid, tempo en opbouw. |
| Actie 2: verbeterde presentatie geven | Ik geef een oefenpresentatie voor mijn eindgesprek. Deze eindpresentatie neem ik minimaal 3 keer door, met extra aandacht voor rust, kern, timing en overtuiging. | Definitieve slides, oefenversie en feedbackformulier | Feedback van bedrijfsbegeleider en eventueel ook medestudent. |
| Actie 3: eindpresentatie oefenen en aanscherpen | Ik pas alle feedback toe en presenteer nog een keer op mijn afstudeerbedrijf (AllSens). | Het eindresultaat voor het officiële moment. | Feedback van minimaal twee personen, waaronder bij voorkeur bedrijfsbegeleider/docent. |
1.3 Indicatoren voor groei en reflectievragen
De reflectievragen zijn terug te lezen in de bijlagen.
Klik om te vergroten
1.4 Opname bedrijfspresentatie | 1e keer
Voordat ik mijn eerste presentatie gaf op mijn stagebedrijf, merkte ik dat ik dit best spannend vond. Tot nu toe had ik vooral veel alleen aan mijn afstudeeronderzoek gewerkt en mijn ideeën besproken in losse gesprekken, maar presenteren voor collega's voelde toch anders. Ik vond het spannend, omdat ik niet altijd zo zelfverzekerd ben in presenteren. Daarnaast voel ik mij niet altijd volledig gehoord of gezien, waardoor het extra belangrijk voor mij was om mijn verhaal duidelijk en met vertrouwen over te brengen.
Juist daarom wilde ik deze presentatie gebruiken als een leermoment. Ik wilde laten zien waar ik mee bezig ben, welke stappen ik al had gezet en hoe mijn onderzoek bijdraagt aan AllSens. Door mijn presentatie goed voor te bereiden, hoopte ik meer structuur en rust in mijn verhaal te brengen. Deze eerste presentatie vormde daarom een belangrijk moment binnen mijn persoonlijke ontwikkeling en mijn afstudeerproces.
Uitgevoerde presentatie:
Opname presentatie:
Feedback:
- Spreektempo lag te hoog.
- Rustiger praten, omdat ik van nature snel spreek.
- Sommige onderdelen waren lastig te volgen zonder voorkennis.
- Slides bevatten soms te veel tekst.
- Luisteraars moesten tegelijk lezen en luisteren.
- Bij afbeeldingen en tekstblokken is meer mondelinge uitleg nodig.
- Uitleg moet beter aansluiten bij mensen die blanco in het onderwerp staan.
1.5 PDCA-cyclus | 1e keer | Actie 1
Plan
Voor mijn eerste presentatie wilde ik mijn afstudeeronderzoek duidelijk en professioneel presenteren. Mijn doel was om structuur aan te brengen in mijn verhaal, mijn kernboodschap helder over te brengen en zelfverzekerder te presenteren. Vooraf heb ik de presentatie meerdere keren geoefend om mijn tempo, inhoud en opbouw te verbeteren.
Do
Ik heb mijn eerste presentatie gegeven aan collega’s van AllSens en feedback ontvangen op mijn manier van presenteren, de inhoud van mijn slides en de duidelijkheid van mijn verhaal. Tijdens de presentatie heb ik mijn onderzoek stap voor stap uitgelegd en geprobeerd zoveel mogelijk relevante informatie mee te nemen.
Check
Uit de feedback bleek dat mijn presentatie inhoudelijk sterk en compleet was. Er werd aangegeven dat het zichtbaar was dat ik dagelijks met het onderwerp bezig ben en dat ik veel werk had verricht. Ook waren de slides visueel goed opgebouwd en professioneel vormgegeven.
Daarnaast kreeg ik meerdere verbeterpunten terug. Mijn spreektempo lag vrij hoog, waardoor sommige onderdelen lastig te volgen waren voor luisteraars die niet bekend zijn met mijn onderzoek. Er werd benoemd dat ik rustiger mag praten, omdat ik van nature snel spreek. Ook waren sommige slides erg vol met tekst. Hierdoor moesten luisteraars tegelijkertijd lezen en luisteren, wat zorgde voor veel informatie in één keer. Bij enkele afbeeldingen en tekstblokken mocht ik meer mondelinge uitleg geven, zodat alles beter te volgen is voor mensen die volledig blanco in het onderwerp staan.
Act
Voor mijn volgende presentatie wil ik bewuster letten op mijn spreektempo en meer rust nemen tijdens het presenteren. Daarnaast wil ik mijn slides versimpelen door minder tekst te gebruiken en informatie beter te verdelen over meerdere slides. Ook ga ik extra aandacht besteden aan het uitleggen van afbeeldingen en begrippen, zodat mijn presentatie duidelijk blijft voor een publiek dat mijn onderzoek nog niet kent. Op basis van deze feedback wil ik mijn volgende presentatie overzichtelijker, rustiger en toegankelijker maken.
1.6 Actie 2: Oefenmoment met docentbegeleider en studiegenoten
Vandaag had ik de kans om mijn podiummoment te oefenen. Dat liep niet helemaal zoals ik had gehoopt. Omdat ik het toch spannend vond, begon ik weer te snel te praten en raakte ik op een gegeven moment zelfs volledig de draad kwijt. Gelukkig wist Ben mij gerust te stellen. Hij gaf aan dat ik praktisch gezien nog de tijd heb, voordat ik de presentatie daadwerkelijk moet geven.
Als ik eerlijk ben, ligt mijn focus op dit moment vooral bij de deadlines van maandag 15 juni. Vandaag is het 8 juni en mijn podiummoment vindt pas plaats op 30 juni. Dat besef gaf me ook wat meer rust.
Na vandaag heb ik besloten om mijn ouders mee te nemen op de dag van de presentatie. Niet in de zaal zelf, maar wel op de gang of beneden in het gebouw. Het idee dat zij in de buurt zijn, geeft me extra steun en vertrouwen dat ik ga slagen.
Ik ga de komende weken alles op alles zetten om de laatste loodjes succesvol af te ronden en mijn presentatie verder aan te scherpen. Tijdens het oefenen merkte ik namelijk ook dat ik vastliep, omdat ik niet meer volledig achter bepaalde onderdelen van mijn presentatie stond. Sommige stukken voelden omslachtig aan en daardoor werd het lastiger om mijn verhaal vloeiend te vertellen. De komende tijd wil ik daarom kritisch kijken naar de inhoud, zodat de presentatie beter aansluit bij mijn eigen verhaal en een stuk sterker staat wanneer ik deze op 30 juni presenteer.
Gegeven presentatie:
Link naar de presentatie:
Ontvangen feedback op de presentatie:
- Je hebt al een goede draad in je verhaal – Xander van Leeuwen.
- Het was te veel ‘en toen en toen en toen’ – Ben Embregts.
- Je kan jezelf helpen door een paar woorden tekst op de dia’s te zetten in plaats van alle tekst uit je hoofd leren (houvast) – Ben Embregts.
- Je verhaal kwam niet helemaal over, terwijl ik wel zie dat de lijn er wel in zit – Ben Embregts.
- ‘’Doorzettingsvermogen blinkt er wel in uit, maar je wil denk ik niet dat ik muizen onthoud’’ – Ben Embregts.
- Stage jaar 3 leek in Spanje, dus dat was niet handig verwoord – Ben Embregts.
- Al zijn het 3 woorden op je presentatie, die de kernboodschap weergeven, geen hele zinnen (want dan heb je het risico op voorlezen) – Ben Embregts.
- Onderzoek benoemen, door dat niet te doen, doe je jezelf te kort – Ben Embregts.
- Het benoemen van het doorzettingsvermogen, is zeker de moeite waard om te benoemen – Ben Embregts.
1.7 PDCA-cyclus | Actie 2
Plan
Voor mijn persoonlijke ontwikkeling wilde ik werken aan mijn presentatievaardigheden en het verminderen van mijn spanning tijdens het spreken voor een groep. In aanloop naar mijn podiummoment op 30 juni heb ik daarom een oefenpresentatie gegeven aan mijn docentbegeleider en studiegenoten. Mijn doel was om feedback te verzamelen, inzicht te krijgen in verbeterpunten en meer vertrouwen op te bouwen voor de definitieve presentatie.
Do
Op 8 juni heb ik mijn presentatie geoefend tijdens een oefenmoment met mijn docentbegeleider Ben Embregts en enkele studiegenoten. Tijdens deze oefening presenteerde ik mijn verhaal zoals ik dat op het podiummoment wilde doen. Ondanks mijn voorbereiding merkte ik dat ik door zenuwen weer te snel begon te praten. Hierdoor verloor ik op een bepaald moment de draad van mijn verhaal.
Na afloop ontving ik uitgebreide feedback van Ben, met een aanvullende opmerking van Xander. Zij gaven aan dat er al een duidelijke lijn in mijn verhaal zat, maar dat sommige onderdelen nog niet goed overkwamen. Daarnaast kreeg ik tips om meer houvast te creëren door kernwoorden op de dia's te plaatsen in plaats van alles uit het hoofd te leren.
Check
Het oefenmoment heeft mij waardevolle inzichten gegeven. Ik realiseerde me dat mijn spanning nog steeds invloed heeft op mijn manier van presenteren. Door het snelle praten en het kwijtraken van de draad kwam mijn verhaal minder sterk over dan de inhoud daadwerkelijk was.
Tegelijkertijd bleek uit de feedback dat de basis van mijn presentatie goed staat. Xander gaf aan dat er al een goede rode draad aanwezig is. Ben wees mij erop dat ik mezelf tekortdoe door bepaalde onderdelen, zoals mijn onderzoek en mijn doorzettingsvermogen, onvoldoende te benoemen. Ook gaf hij aan dat sommige formuleringen onduidelijk waren, waardoor bijvoorbeeld de indruk ontstond dat mijn derdejaars stage in Spanje had plaatsgevonden.
Daarnaast merkte ik tijdens het presenteren dat ik zelf niet meer volledig achter bepaalde onderdelen van mijn presentatie stond. Hierdoor werd het lastiger om mijn verhaal natuurlijk en overtuigend te vertellen. Dit was een belangrijk inzicht, omdat het verklaarde waarom ik op sommige momenten vastliep.
Act
Op basis van de ontvangen feedback ga ik mijn presentatie de komende weken verder verbeteren. Ik wil kritisch kijken naar de inhoud en onderdelen herschrijven die niet meer goed aansluiten bij mijn eigen verhaal. Daarnaast ga ik kernwoorden toevoegen aan mijn dia's, zodat ik tijdens het presenteren meer houvast heb zonder volledige teksten voor te lezen.
Ook wil ik extra aandacht besteden aan het benoemen van mijn onderzoek en mijn doorzettingsvermogen, omdat dit volgens de feedback belangrijke onderdelen van mijn ontwikkeling laten zien. Verder blijf ik oefenen om rustiger te spreken en meer vertrouwen te krijgen in mijn presentatie.
Om mezelf extra steun te geven tijdens het daadwerkelijke podiummoment heb ik besloten mijn ouders mee te nemen naar Avans. Hoewel zij niet in de zaal aanwezig zullen zijn, geeft het mij rust om te weten dat zij in de buurt zijn. Met deze verbeterpunten en extra voorbereiding verwacht ik mijn presentatie op 30 juni met meer zelfvertrouwen en overtuiging te kunnen geven.
1.8 Actie 3: Afsluiting presentatie AllSens
Vandaag had ik mijn laatste oefenmoment voor mijn podiummoment bij AllSens. Ik heb ervoor gekozen om vooral te vertellen wat er uit de interviews is gekomen. Ik besefte mij namelijk dat het voor AllSens minder relevant is om uitgebreid stil te staan bij mijn voortgang vanaf jaar 1. De bevindingen uit de interviews sluiten beter aan bij de praktijk en geven AllSens meer inzicht in de kansen rondom schoonmaakbedrijven.
Voor dit oefenmoment had ik één belangrijk doel: mijn spreektempo verlagen. Dit blijft voor mij de grootste uitdaging tijdens presenteren. Wanneer ik spanning ervaar, merk ik dat ik sneller ga praten. Daardoor kan mijn verhaal minder rustig overkomen en bestaat de kans dat belangrijke informatie minder duidelijk wordt overgebracht.
Met dit oefenmoment wilde ik daarom bewust oefenen met rustiger spreken. Ik wilde mijn verhaal duidelijk en begrijpelijk vertellen, zodat de inzichten uit de interviews goed overkomen en ik met meer vertrouwen richting mijn uiteindelijke podiummoment kan werken.
Gegeven presentatie:
Link naar de presentatie:
Ontvangen feedback op de presentatie:
- Ik praatte niet te snel.
- Ik kwam rustig over.
- De presentatie was duidelijk.
- Ik moest op twee momenten even nadenken, maar dat is normaal.
- Over het algemeen ging de presentatie goed.
1.9 PDCA-cyclus | Actie 3
Plan
Voor mijn laatste oefenmoment bij AllSens wilde ik de resultaten van mijn onderzoek op een duidelijke en professionele manier presenteren. Ik had ervoor gekozen om de focus te leggen op de bevindingen uit de interviews met schoonmaakbedrijven, omdat deze inzichten het meest relevant zijn voor AllSens. Mijn belangrijkste persoonlijke leerdoel tijdens deze presentatie was het verlagen van mijn spreektempo. Tijdens eerdere presentaties merkte ik namelijk dat ik door spanning vaak te snel praatte, waardoor mijn verhaal minder rustig overkwam.
Do
Tijdens het oefenmoment presenteerde ik de belangrijkste resultaten van mijn onderzoek. Ik vertelde hoe ik mijn doelgroep had geselecteerd, welke inzichten uit de interviews naar voren kwamen en welk advies hieruit voortkwam voor AllSens. Daarbij probeerde ik bewust rustiger te spreken en regelmatig korte pauzes in te lassen.
Tijdens de presentatie merkte ik dat ik meer controle had over mijn spreektempo dan bij eerdere presentaties. Op enkele momenten moest ik even nadenken over wat ik wilde zeggen, maar ik wist mijn verhaal vervolgens weer op te pakken. Na afloop ontving ik feedback op mijn presentatie.
Check
Uit de ontvangen feedback bleek dat mijn belangrijkste leerdoel grotendeels was behaald. Er werd aangegeven dat ik niet te snel sprak en dat ik rustig overkwam tijdens het presenteren. Daarnaast werd benoemd dat mijn presentatie duidelijk was en dat de rode lijn van het verhaal goed te volgen was.
Hoewel ik op twee momenten even moest nadenken, werd aangegeven dat dit normaal is en niet storend was voor de presentatie. Deze feedback gaf mij vertrouwen, omdat mijn grootste aandachtspunt juist het spreektempo was. Vergeleken met eerdere presentatiemomenten heb ik hierin duidelijk vooruitgang geboekt.
Act
Op basis van dit oefenmoment wil ik mijn huidige aanpak vasthouden richting het definitieve podiummoment. Het bewust letten op mijn spreektempo heeft een positief effect gehad en ik wil deze werkwijze blijven toepassen tijdens toekomstige presentaties.
Daarnaast wil ik mijn presentatie nog enkele keren oefenen, zodat ik nog meer vertrouwd raak met de inhoud. Hierdoor verwacht ik minder momenten te hebben waarop ik moet nadenken over de volgende stap in mijn verhaal. Met deze voorbereiding wil ik mijn presentatie op het podiummoment met vertrouwen, rust en duidelijkheid kunnen geven.